Trekking in faggeta & Forest Bathing - Dal Passo al Respiro

Trekking su comehome, all'aria aperta, zona Roma, Soriano nel Cimino. Per tutte le età; posti: 4 liberi su 7; mood Ricercato. Host: Danilo Montanaro. Accredito su comehome; l'indirizzo esatto lo vedono gli iscritti. Contatto host 3406932374 Indirizzo sbagliato , manderemo dettagli via chat 2 giorni prima . 1o Appuntamento per car-sharing ore 8 Roma Nord altezza GRA (facoltativo) 2o Appuntamento per inizio trekking ore 9,15 direttamente ad inizio sentiero nei pressi di Soriano nel cimino Cani non ammessi 🌿🍂 NEL CUORE DELLA FAGGETA, MENTRE LA NATURA CAMBIA Un trekking speciale, nel cuore di una faggeta Patrimonio Mondiale UNESCO 🥾 10 km tra bosco, sentieri e colori autunnali, per immergerci in uno degli ambienti naturali più affascinanti del nostro territorio. Ma il cammino, questa volta, non finirà semplicemente con l'arrivo. Nell'ultima parte del percorso cambieremo passo. Dopo aver camminato e attraversato il bosco, ci prenderemo due ore per rallentare completamente, lasciando che la natura diventi uno spazio da vivere con tutti i sensi. 🌿 Entreremo nel mondo del Forest Bathing attraverso camminate lente, esperienze sensoriali, momenti di ascolto e connessione con ciò che ci circonda. E poi ci fermeremo. Lasceremo che il bosco ci accolga e ci accompagneremo in una meditazione guidata, immersi nella faggeta, attraverso il suono e le vibrazioni dei strumenti ancestrali: tamburo, campane… (continua su comehome) Cosa portare: 🎒 Cosa portare * Scarpe da trekking OBBLIGATORIE • Almeno 1,5 litri di acqua • Telo o materassino per sdraiarsi - pranzo al sacco - bastoncini consigliati • Bandana/fascia per gli occhi per alcune esperienze sensoriali( ne possiamo dare qualcuna noi) • Abbigliamento tecnico e adatto alla stagione • Uno strato caldo per la parte di Forest Bathing