YOGA NIDRA & TISANA

Yoga e Meditazione con WeMeet, la community di WeRoad, a Torino. Posti: 6 liberi su 6; coordinatore Patrizia Plassio. Ritrovo: GEMBUKAN KARATE - VIA MONGRANDO 30, Via Mongrando, 30, 10153 Torino TO, Italia. Iscrizione su WeMeet (serve l'account WeRoad). 🌙 **YOGA NIDRA & TISANA – Una serata per rallentare, rilassarsi e ritrovarsi** E se per una sera lasciassimo fuori dalla porta impegni, pensieri e corse contro il tempo? Ti invito a vivere un'esperienza dedicata al benessere, in cui concederti una pausa dalla routine, rilassare il corpo e fare spazio alla quiete. ✨ **Che cos'è lo Yoga Nidra?** È una pratica guidata di rilassamento profondo, da svolgere comodamente sdraiati, lasciandosi accompagnare dalla voce in uno stato tra la veglia e il sonno. Non serve alcuna esperienza di yoga: devi solo metterti comodo, chiudere gli occhi e lasciarti guidare. 🍵 **E dopo la pratica?** Ci aspetta una tisana calda da condividere, per concludere la serata con calma, scambiare due chiacchiere e conoscere nuove persone in un'atmosfera accogliente e informale. Un'occasione per dedicare del tempo a te stesso e, allo stesso tempo, incontrare persone con cui condividere un'esperienza diversa dal solito. 📅 **QUANDO** Venerdì 27 novembre, ore 21:00 📍 **DOVE** Gembukan Karate, via Mongrando 30, Torino – zona Vanchiglietta 🧘 **COSA PORTARE** Tappetino, coperta e calze calde per stare comodi durante il rilassamento. 💶 **CONTRIBUTO: 17… (continua su WeMeet)