Relax & benessere ad "Armonia"!

Sport su comehome, zona Belgioioso. Età 30–45 (flessibile); posti: 8 liberi su 10; mood Relax. Host: Alessandro G. Accredito su comehome; l'indirizzo esatto lo vedono gli iscritti. Hai voglia di staccare la spina per una giornata diversa dal solito? Sabato 3 ottobre andiamo insieme ad un celebre Festival del Benessere Olistico! Sarà una giornata immersiva dedicata al relax, alla cura di sé e alla scoperta di nuove pratiche per rigenerare corpo e mente. 🧘‍♂️ Cosa faremo insieme? Oltre a passeggiare tra gli stand e la fiera, durante la giornata potremo partecipare a workshop pratici ed esperienziali! Ci saranno sessioni dedicate a: Pilates e movimento consapevole (es. Pilates per il benessere dello psoas) Thai Massage, Shiatsu e pratiche olistiche Qi Gong, Fiori di Bach e riequilibrio emotivo Watsu & OBA (Oceanic Bodywork Aqua): potremo sperimentare rilassanti sessioni di lavoro corporeo in acqua termale/calda! Il Watsu si pratica restando in superficie, mentre con l'OBA ci si immerge anche sott'acqua utilizzando un tappanaso per un rilassamento ancora più profondo. ✨ Massima libertà: Ciascuno sarà liberissimo di seguire le attività e i workshop che preferisce, esplorare la fiera in autonomia e rientrare all'orario che desidera! 🎒 Cosa portare: Acqua!! Un tappetino per i laboratori a terra. Costume, ciabatte e accappatoio per le sessioni in acqua… (continua su comehome) Cosa portare: 🎒 Cosa portare: Un tappetino per i laboratori a terra. Costume, ciabatte e accappatoio per le sessioni in acqua (Watsu/OBA). Vestiti comodi. Acqua…