Cerimonia del Cacao di Luna Nuova

Yoga e Meditazione con WeMeet, la community di WeRoad, a Roma. Posti: 9 liberi su 15; coordinatore Donata M.. Ritrovo: CORE - Backstage Hub Roma, Via Ruggero Fiore, 36, 00135 Roma RM, Italia. Iscrizione su WeMeet (serve l'account WeRoad). Un'occasione per rallentare, riconnettersi a se stessi e creare spazio per darsi ascolto. Ci incontreremo nel giorno della Luna Nuova, l’inizio simbolico di un nuovo ciclo: un momento per rivolgere lo sguardo verso l’interno e chiederci a cosa vogliamo fare più spazio nella nostra vita. Ad accompagnarci ci sarà il Cacao Cerimoniale, una pianta con una lunga storia di uso rituale nelle culture mesoamericane, oggi spesso associata al cuore, alla presenza e alla connessione con noi stessi e gli altri. Non è il cacao che trovi al supermercato: è cacao puro, lavorato minimamente. Lo berremo lentamente e con intenzione, prendendoci il tempo per osservarne gli effetti sul corpo e sulla mente. Attraverso **respirazione guidata, movimento intuitivo, rilassamento, journaling, musica e suono**, alterneremo momenti di introspezione e connessione. Potrebbero esserci anche semplici pratiche a coppie o in gruppo. Uno spazio per chi sente il bisogno di rallentare, uscire per un momento dal ritmo quotidiano e dedicarsi tempo, ascolto e presenza. Non serve alcuna esperienza precedente. Ogni pratica è un invito: sarai sempre libera/o di non fare ciò che non senti adatto a te. **Cosa… (continua su WeMeet)